Cursos & Talleres | Outdoor
Actividad de capacitación de aprendizaje vivencial basada en la metodología Outdoor Training, la cual se desarrolla al aire libre y se compone de una secuencia lógica de actividades de las que se extraen conclusiones con proyección directa e inmediata en el entorno de la organización.
El objetivo es llevar a ejercicios simples las problemáticas de las organizaciones, donde se produzca interacción de los participantes para encontrar soluciones. Esto busca generar entendimiento, pertenencia y conocimientos que se reflejen en mejoras que aporten a los objetivos comunes de la empresa.
Liderazgo & Trabajo en Equipo | 8 horas
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- Conocer el concepto de liderazgo, rol del líder y llevarlo a la práctica.
- Reconocer y potenciar las habilidades individuales como líder.
- Reconocer los posibles líderes dentro de su equipo de trabajo.
- Mostrar las ventajas del trabajo en equipo para el logro de los objetivos.
Manejo del estrés | 8 horas
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Aprendizaje y práctica de diversas técnicas de relajación y concentración, fácilmente aplicables a la vida cotidiana. Éstas permiten desarrollar gradualmente un estado físico-mental de relajación y concentración, conduciendo a la persona a un mayor autoconocimiento, desarrollar fortalezas y superar debilidades, establecer relaciones interpersonales armoniosas y mejorar el rendimiento laboral.
Comunicación Efectiva | 8 horas
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La comunicación posee un papel crucial, y es por esto que el uso de estrategias de comunicación efectivas que prevengan o reduzcan la aparición de estos conflictos, constituyen una competencia muy valorada en el ámbito de los negocios.
Risoterapia | 8 horas
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Es un proceso interno en donde aprendemos a reírnos de nosotros mismos y con los demás. con respeto. Nos enseña a lo agradable que es pasarlo bien, volver a ser niños y eliminar de raíz el miedo al ridículo, recordando lo provechoso que es jugar a reirnos con los demás.
Yoga de la risa | 8 horas
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Es una técnica nueva y entretenida de hacer ejercicios desarrollada en la India. Nos enseña que cualquiera puede reir, sin motivo alguno, combinando ejercicios de respiración con elongación, aplausos y juegos simples de pantomima.
Gimnasia laboral & Pausas Activas | 10 horas
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Serie de ejercicios con gasto calórico que se realizan en el puesto de trabajo y tiene por objetivo fortalecer determinada musculatura, la cual es exigida durante la jornada de trabajo, para corregir problemas posturales y lesiones que para las empresas representan costos operativos.